2018年 07月 29日 ( 1 )

7/29日曜朝ラン

イベントが続いたんでなんだか久しぶりの日曜朝練。
しかも、沼津駅伝終わって月~土と練習はほぼナシ。
今日からオフトレ?開始。

朝起きたら路面普通にビチャビチャだし雨も降ったりやんだりの不安定状態。
ってことでバイクはやめてランに変更。

超スローペースでじっくりと時間かけてジョグ。
途中雨が降ったり止んだり。今日は久しぶりに暑くなりそう。

昨日台風で練習できなかった人達が今日は外練習いくだろうなぁ~。
ってことで今日も作業に集中だ。。。

[PR]
by verreaux-sifaka | 2018-07-29 10:56 | トレーニング | Comments(0)