2018年 07月 06日 ( 2 )

振り返り2

またまた水曜の館山練の振り返り。
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左から1セット~4セット。横線スイム+縦線ラン
最初はちよいと蛇行してるけど前回よりマシかな。
2セット目からは離されてるなりに
前を泳ぐ雄一選手の後ろでヘッドアップで確認しながら泳げたんで
ある程度はいい感じだったかな。

ドンドン離れて目標が小さくなってくんで後半ちょいと蛇行した感じはあるけど。。。。

また館山練いきたいなぁ~。
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by verreaux-sifaka | 2018-07-06 22:08 | トレーニング | Comments(0)

ちょいと真似して

プロチームがたまにやってる
上ハン正面(中央付近)にメーカーロゴ貼るやつ

ちょいと真似してやってみた。
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by verreaux-sifaka | 2018-07-06 19:03 | 日常 | Comments(0)