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昨日はCTA理事会

昨日は今年1発目のCTA(千葉市トライアスロン協会)理事会。
珍しく定休日の水曜に開催ということで
久しぶりに始めから出席。

何年か前までは2月とかにCTA主催バイク合宿とかやってたなぁ~
とか思いながら今年の事業計画などなどを確認しつつ理事会終了。
今年もイベント・大会等々に協力できればと思ってます。

ちょっと時間は戻り、昨日の日中。
穏やかで暖かい中3種目トレ。

スイム:メイン400 x 4 - 6'00(2,4本ハード)
3本目までで身体がブレブレ・・・最後だけプルブイ付けてちょいと逃げの泳ぎ。

バイク:実走3時間で90K走
のはずが、戻ってきたら3K足りず。。。87K

ラン:設定タイムは違うけど先週同様2Kごとのビルドアップ走。
この頃になると風が出てきて後半ちょい苦戦。

相変わらず身体の動きは重いなぁ~。



by verreaux-sifaka | 2019-01-24 16:32 | 日常 | Comments(0)