5/6日曜朝バイク

時差ボケってこんなに長引いてたっけ??
うまく寝れない・・・
そう思うと選手ってすげーな。これで連戦とかしちゃうんだもんなぁ。

というわけで、今朝も4時ぐらいには目が覚めてしまい
もう行くかと朝バイクへGO。
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朝日を浴びて・・・早くリズム取り戻さないと。
と思ってたんだけど本日絶不調。
ペダリングリズム変えても乗り方変えても何も改善されず。。。

それでも途中で時間走を数本入れての3時間ライド。
その後、軽くeasyラン。

さて、GW最終日。いつも通り普通に営業してます!

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by verreaux-sifaka | 2018-05-06 10:39 | トレーニング | Comments(0)