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8/7日曜朝ライド

久しぶりに佐渡練。
勝手に名前つけてるけど。。。
同じ佐渡大会に出るnararun小池君と一緒に練習しようってことになり
タイミングの合う時に数回やっていて、いつもはバイク+ランなんだけど
今日はバイクのみ。

全体的にいいペースをキープして本格的に暑くなる前にサクっと70K弱。
前半調子悪くてどうなるかと思ったけど身体に我慢してもらい
なんとか立て直し。

これは体調悪いんじゃなくて
昨日の酒かな。。。
by verreaux-sifaka | 2016-08-07 11:36 | トレーニング | Comments(0)