3種目

台風は途中で消えたらしい・・・でも、夜はそこそこの暴風雨。

朝スイム、負荷抑えめジンワリ系。

途中で台風消えたと言いつつもちょいと影響があったので
台風通過後に定例となっているパトロールライドへGO

いつものコースは小枝等がちょいと散乱してるぐらいで
マッタク問題なし。ただ、若干巻いている残り風が思ったよりもあって
ハンドリングにちょいと注意が必要だったか。
d0155634_15214811.jpg

去年のカナダ以来のレースホイールで出動。

そのまま続けてラン。
ここまでくると気温上がって暑い。
もう日陰を探してコース設定する季節になったんか。。。
[PR]
by verreaux-sifaka | 2015-05-13 15:27 | トレーニング | Comments(0)