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4/13日曜朝ライド

先週はフレキャンでかなり寒かったんだけど、今朝は快適。

こんな快適なバイク日和に久しぶりにやっちまった
ガーミン電池切れ、Di2電池切れのダブルパンチ。

最後のギヤの位置は39T-14T。

途中からコース変更してそのまま走行。
ゆる~いアップダウンのあるほぼほぼフラットコースをチョイスしたんで
なんだかんだでそこそこ負荷かけれたな。
by verreaux-sifaka | 2014-04-13 11:09 | トレーニング | Comments(0)