2/21~2/25期間
タイで開催されるIRONMAN70.3Bangsaen大会に参加の為
臨時休業となります。

ということで、改めて明日から月末までのお店営業スケジュールお知らせします。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。

2/20(水) 特別営業12:00-19:00頃(水曜ですが営業します!)
2/21(木) 臨時休業
2/22(金) 臨時休業
2/23(土) 臨時休業
2/24(日) 臨時休業
2/25(月) 臨時休業
2/26(火) 通常営業12:00-20:00
2/27(水) 特別営業12:00-20:00(水曜ですが営業します!)
2/28(木) 通常営業12:00-20:00

一緒に行くトラ仲間の皆様、よろしくお願いします!

同大会に参加されるみなさま(日本人結構多いらしい・・・)会場で会いましょう。


# by verreaux-sifaka | 2019-02-19 18:16 | 日常 | Comments(0)

やっぱり

クランク回した瞬間に手に伝わるこの感触。
やっぱり左ベアリング死亡。。。
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# by verreaux-sifaka | 2019-02-18 23:19 | 日常 | Comments(0)

月イチ「FLEETパワーライド」
なかなか第二日曜決め打ちってのは難しく・・・今月は本日開催。

もう来週レースなんでどうしようかなと思ったけど
(もうそんなに長くは乗らなくていいかな~と)
短くてもOKなんでパワーライド開催しましょうと言ってもらえたんで短めにサクっと。

今日は暖かくなるはずがゼンゼン気温上がらず。
下りで一気に体温奪われる。

自分が前に出た時だけちょいと刺激入れ的にスピードキープ(10Kぐらい x 2回)
後ろにいるときは先頭にお任せ。
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空がどんよりしてる。。。

# by verreaux-sifaka | 2019-02-17 12:09 | トレーニング | Comments(0)

バイクチェック完了

先週に引き続き今日も
来週末のタイ70.3IMに出るメンバーの出発前バイクチェック。
さきほどで完了。

あとは自分のバイクだけかな。

普段からバイク見させてもらっている
トラ仲間と一緒に遠征行くって気分的には悪くない。
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毎年やってる年末108マイルライドが
自分の手が入ってるバイクばっかりなんで
集団の中いてかなり安心して走れるんだよなぁ~ってのとなんとなく似たような感じ。

このステッカー見て思い出した。。。レースナンバープレート忘れずに準備しないと。


# by verreaux-sifaka | 2019-02-16 16:57 | 日常 | Comments(0)

朝スイム

今日はNEWゴーグル!
と言ってもモデルは今まで使ってるのと一緒でカラー違いってだけ。

収集癖というか気分で色変えたいというか・・・気がつくと色が増える。
ちなみに今日は右上のパープルを使用。

VIEWのSWIPE機能ホントストレスなくていいわ~。
ノーマルモデルよりちょっと高いけど、そんだけの価値は十分あるな。
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ってことで、朝スイム。
ここ最近、1コース・2コースのどっちの仲間にも入れない
半端な1.5コース住人化してるけど・・・今日は2コース人多くて1コースへ。

最後のメインは400 x 1 ドラフティングスイム(50m交代)
同じコースは5人。さて、考えろ・・・
実力違いすぎるメンツの中でどうやったらちょっとでも長く粘れるか。。。
元気なうちに先頭か2番手?
これは最初頑張りすぎて先頭交代したら即チギレパターンなんで却下。

5番手か、
前半流れに乗れるけど先頭交代して1番手が前出たら瞬殺される。これも却下。

3番手が無難か、いやラスト50で先頭は迷惑かかちゃうな。
ってことで4番手(先頭1回だけだし)

鋤崎君、コタロウ、馬ちゃん、自分、直子さんの順番。
とりあえず目の前の馬ちゃんだけマークして自分が先頭出る200mまで頑張る。
自分が先頭出てスピードあきらかに落ちてるけどそこは気にしない。

自分の先頭終わって残り200m
中切れ気味だったんで4番手に入ったら前はパープルっぽい水着?鋤崎君か?
あり、順番変わってる?

やべーな。中切れしちゃう。
案の定、鋤崎君が先頭になった瞬間チギれた。自分の後ろはコタロウ。
速いのに挟まれた。。。コタロウ、ゴメンよ~と思いながらも
レースで中ギレれされることは多々あるだろうからこっから前行け!
と思った瞬間、コタロウが抜いていく。
ラスト50、先頭交代して今度はコタロウ・自分・鋤崎君の順番。また速いのに挟まれた。
そんでもってまた中ギレ・・・した瞬間、鋤崎君が抜いていく。

中ギレするというウザい役を買って出た
若手選手がより実戦向きの練習になっただろう~って親心。
ってことにしておこう。


# by verreaux-sifaka | 2019-02-16 10:46 | トレーニング | Comments(0)