稲毛も雪

屋根とかはちょっと積もってきた感じもあるけど
稲毛は水分多めの雪。夜の気温次第では明日の早朝が路面凍結って感じか。。。

みなさまご注意を~。

ってなわけで、スイム後に明日は厳しかもなんで雪になる前にサクっとバイクへGO
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ちょいとボケてるけど奥の温度計2℃。
途中で時間走を4本ほど入れて即戻り。。。後半から路面濡れだしてちょいと雨も・・・

でも、ギリギリセーフって範囲内でバイク終了。

今日は雪でお客さん少ないかなって予想してたんで
ガッツリと店中の改装作業中。。。


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# by verreaux-sifaka | 2018-01-22 16:44 | トレーニング | Comments(0)

地元のマリンマラソンと被ってしまい(といういいわけをしておいて)
FLEETパワーライドはいつもの少人数で開催。

集合場所にはいくつかのチームも集まってたようでローディ・トライアスリート沢山。
準備中の他チームを横目にみながら先にスタート。

路面も濡れてるし朝霧で視界も悪い。
でも、朝霧のある日は晴れるってことで気にせず走る。

ようやく身体暖まってきた20Kぐらい走ったところでバキン!とイヤ音。
あ~スポーク折れたな・・・と減速して確認してみるとやっぱり折れてた。

さて、どうするオレ?
とりあえずコース変更し、一緒に走ってる長谷川さんち経由でホイールを借りて練習再開。

ブレーキ全解放してもホイールと当たるぐらいで走ったんで脚にきた・・・
下りは徐行。スポーク折れてからの約25Kは長かった。

そこからは通常練習再開したけど、時間の関係でいつもより距離短めで終了。
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長谷川さん、ホイール助かりました~。
前回スポーク折れたの数年前なんだけど、その時も同じコース走ってる時だったな。。。。

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# by verreaux-sifaka | 2018-01-21 13:58 | トレーニング | Comments(0)

明日は13時半頃~OPEN

店内引っ越し等々でバタバタしている最中ですが・・・

明日は月イチイベントのFLEETパワーライドの為
お店のOPENが13時半頃~となります。

今週はちょこちょこバイク乗れたし、
チェーンも変えたし
(おかげで昨日のリカバリーライドはかなりいい感じだった)
明日はガッツリいけるかな。。。


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# by verreaux-sifaka | 2018-01-20 20:04 | 日常 | Comments(0)

本日で、FLEET内の入って右壁の開通工事が終了しました。
これからちょっとづつ中の改装やります。。。

しばらくの間、ご不便おかけしますがよろしくお願いします。

昼間の壁紙張り&床材張りの接着剤でまだちょっと部屋がシンナーくさい。。。
体調崩さないように注意しないと。




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# by verreaux-sifaka | 2018-01-19 21:53 | 日常 | Comments(0)

木曜定休日

今年から木曜定休日(第1,3,5週の)
なんだけど、ちょい急ぎの作業があって店へ。

まだまだ定休日変更が知られてないんで
来客&電話問合せがチョコチョコと。。。

作業一段落してから
やっと自分のバイクのメンテ続き。
午前中、一部路面ウェット状態が残っていた中走ったんで
丸洗い。そして、やっとこバーテープ交換。
そしてチェーンも伸びてたんで交換。

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自分のバイクトレペースだとオフトレ期には途中で最低一回は
バーテープ、チェーン交換しないと持たないな。。。
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# by verreaux-sifaka | 2018-01-18 18:07 | トレーニング | Comments(0)