静かな1日

今日は終日おとなしい1日。
バイクのメンテ作業が一気に進んだ感じ。

昨日のレース後ってことで背中筋肉痛、、、特に肩甲骨まわりが。
最後の激坂下り後左ふくらはぎつったけど
こっちはダメージ残ってないんで問題なし。

とりあえずは明日、明後日は回復系トレーニングで
ほどほどにしておくか。。。
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by verreaux-sifaka | 2015-12-14 22:09 | 日常 | Comments(0)