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久しぶりに

朝スイム後に久しぶりのトラ仲間と話をしながらスロージョグ。
最後までじんわりと走って終了。

その後、ちょっと脚ほぐそうかとクルクルと軽めのイージーライド
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久しぶりのカンパ搭載バイク。
たまにはいいもんだ。
by verreaux-sifaka | 2013-01-23 19:40 | トレーニング | Comments(0)